健診はちゃんとやっているはずなのに、不安が消えない理由

健診は、やっています。

毎年、きちんと。

• 実施している
• 書類も揃えている
• 特に指摘もされていない

それでも、健診が終わると、
なぜかスッキリしない。

「これで本当に大丈夫なんだろうか」

この感覚は、
40代後半以降のひとり総務や社長ほど、
強く感じているはずです。

不安の正体は「健康」ではありません

まず、ここをはっきりさせておきます。

この不安は、
健康や医療そのものへの不安ではありません。

• 病気が見つかるかどうか
• 数値が悪かったかどうか

そこではありません。

もっと現実的で、
もっと仕事に近い不安です。

「説明を求められた時、自分が答えられるか」

健診の不安が消えない理由は、
ほぼこれに尽きます。

• 労基署に聞かれたら
• 社員や家族から聞かれたら
• 社内で何か起きたら

その時に、

なぜこの健診内容なのか
なぜこのやり方なのか

これを、
自分の言葉で説明できるか。

多くの人が、
「自信はない」と感じています。

「間違っていない」と「安心できる」は別です

健診業務は、
間違っていなくても不安が残ります。

• 法定項目は満たしている
• 健診機関から問題は言われていない
• 去年と同じ流れで進めている

それでも不安が消えないのは、

「ちゃんとしている理由」を
自分が理解できていないからです。

不安は「判断を一人で抱えている」ときに生まれます

ひとり総務や社長が感じる不安には、
共通点があります。

• 判断の根拠が自分の中にない
• でも判断したことになっている
• 確認できる相手がいない

つまり、

判断だけが自分に集まっている

この状態が、
不安を生み続けます。

「去年と同じ」が不安を増やす理由

忙しいから、去年と同じ。

これは、
決して間違いではありません。

ただし、

• 去年も実はよく分かっていなかった
• 今年はさらに忙しい

この状態での「去年と同じ」は、

不安を先送りしているだけです。

健診は「正解」より「納得」が必要です

健診に、
明確な正解はありません。

会社の規模も、
業種も、
働き方も違います。

だから必要なのは、

完璧さではなく、納得です。

まとめ：不安が消えないのは、あなたのせいではありません

健診をきちんとやっているのに、
不安が消えない。

それは、
真面目だからでも、
知識が足りないからでもありません。

構造が整理されていないだけです。

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健診を「安心できる業務」にするために

健診を変えなくていい。

でも、整理はしていい。

今のやり方を、
「これで説明できる」と言える形にする。

それだけで、
健診は不安の種ではなくなります。

健診支援まるごと事業では、
健診業務を「抱え込まない形」に整理するお手伝いをしています。